Schöndorfer SV

Run. Train. Repeat. verbindet Laufen mit einem abwechslungsreichen Ganzkörpertraining.
Kurze Laufabschnitte wechseln sich mit verschiedenen Kraft-, Ausdauer- und Bewegungsübungen ab. So entsteht eine vielseitige Trainingseinheit, die den ganzen Körper fordert und gleichzeitig Spaß macht. Gemeinsam trainieren wir Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit. Dabei bestimmst du dein Tempo und deine Intensität selbst.
Egal ob Einsteiger oder sportlich erfahren: Mitmachen kann jeder, der Lust auf Bewegung und ein vielseitiges Training an der frischen Luft hat.

Kostenfrei, ohne Anmeldung und für alle Fitnesslevel geeignet. Bring Laufschuhe, Getränk & Motivation mit – los geht’s!